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REGEがあなたのためにできる事

​​REGENERATION:若返る・生まれ変わる

コンパス
重量挙げ
フードノールリング

​​明確な目標設定

​迷わない・最後までやりきるために

​​パーソナルトレーニング

運動は楽しくないとやってられない

​食事指導

​無理なく続けられて体を強くする

 

お客様の声

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ラーメン屋という職業柄ラーメンを食べる機会が多く体重が増えてしまいました。私の職業でも結果の出る。食事の提案をして頂き感謝しています。胸板もいい感じになって自分の体に自信がつきお蔭様でパートナーもできました。

​​O様

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​この度は−10㎏減量にお付き合い頂き本当にありがとうございました。みんなに痩せたねと言われ気分がいいです。みんなよく頑張ったねと言われますが私的には頑張った感覚もなく、するするとヤセられたので、ここまで楽しいダイエットは初めてでした。

​​M様

 
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目標:−10㎏目的:腹筋を割って同級生を驚かせる。

お蔭様で体重−16㎏落とし腹筋割れてきました!

でも同級生はまだ驚いてくれません…

どこまで変身すればよいのでしょうか?

今後とも​ご指導よろしくお願いします。

O様

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目標:−10㎏目的:スキニーパンツを履きこなす。6年前から腰痛もありトレーニングがうまくできるか不安でしたが約半年で目標目的ともに達成できました。ウェストの変化と腰痛も改善にビックリしております。感謝!

ウォーキングイベントもとても楽しかったです!

K様

 

REGEが選ばれる理由

Female Athlete

に不安のある方も安心

鍼灸師国家資格保有し

10年の臨床経験がある

トレーナーが担当します。

 

​コース・料金

美しい身体を作り、維持するためのアプローチ方法は様々です。
あなたの理想の身体を実現・維持するに、私がサポートいたします。ぜひこちらをご覧ください。

Weight Bar

​​シェイプアップコース

楽しんで、引き締める

1回50分のトレーニングを週2回、2ヶ月~継続して行い

体重の減少とボデイラインの変化させ

食事、トレーニングの知識を身に着け

卒業(一人でジムトレーニングできる状態へ)まで導きます。​

ジムフィットネストレーナー

​​月額コース

減量後におススメ

シェイプアップ後、身体をキープするために
月1回~4回のトレーニングを提供します。

コース詳細
 
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プロフィール

REGE代表 大舛 寿雄

鍼灸師/パーソナルトレーナー

鍼灸師として整形外科6年半、鍼灸院3年半の臨床経験あり

2013年糖質制限を知り、自身で実践し鍼治療に取り入れる。

指導した患者様の体重が減少することで腰や膝の痛みが

軽減・消失し根本治療として効果を感じる。


症状が軽減した患者様からもっとカッコ良くなりたい!

綺麗になりたいという声をいただき

食事指導に加えトレーニングを取り入れるためトレーナーへ転職

大手パーソナルトレーニングジムで

トレーナー/店舗責任者を経験し独立。


医学的根拠に基づくリハビリテーションが

今のトレーニング指導の原点になっています。

BMGP

2016年 東京大会  女性BC4位

2017年 東京大会  女性BC2位

メディア出演2015年

NHK:はに丸ジャーナル

フジテレビ:オモクリ監督

詳しくはマイストリーをご覧ください。

 

お問い合わせ

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​​ZEHITOMO

​GOLD PRO 評価