REGEがあなたのためにできる事

​​REGENERATION：若返る・生まれ変わる

​​明確な目標設定

​迷わない・最後までやりきるために

​​パーソナルトレーニング

楽しいトレーニングで
新しい自分に出会う

​食事指導

​無理なく続けられて体を強くする

ラーメン屋という職業柄ラーメンを食べる機会が多く体重が増えてしまいました。私の職業でも結果の出る。食事の提案をして頂き感謝しています。胸板もいい感じになって彼女もできたし大舛さんになら抱かれてもいいかなと思っています（笑）

​​O様

​この度は−10㎏減量にお付き合い頂き本当にありがとうございました。みんなに痩せたねと言われ気分がいいです。みんなよく頑張ったねと言われますが私的には頑張った感覚もなく、するするとヤセられたので、ここまで楽しいダイエットは初めてでした。

​​M様

体重が増えたのに痩せたって聞かれてビックリしました。親友にもお尻を誉められました♪ありがとうございます。先生が誉め上手だから楽しくトレーニングできました！感謝です。
看護師　体力UP目的
目標：筋肉量プラス2㎏

​​F様

無理なく続けらる食事と運動指導
「コース完走率98％」

怪我・既往歴の
ある方も安心
鍼灸師国家資格保有し
10年の臨床経験がある
トレーナー

手ぶらで通える便利さ

ウェア・タオル準備しております。

​初回にシューズのみお持ちください。

小さなお子様連れでも通える

​

​サプリメントの押し売りなし

​コース・料金

美しい身体を作り、維持するためのアプローチ方法は様々です。
あなたの理想の身体を実現・維持するに、私がサポートいたします。ぜひこちらをご覧ください。

​​シェイプアップコース

​​アンチエイジングコース

スーパーコミット
コース

楽しんで、引き締める

1回50分のトレーニングを週２回、2ヶ月～継続して行い

体重の減少とボデイラインの変化させ

食事、トレーニングの知識を身に着け

卒業（一人でジムトレーニングできる状態へ）まで導きます。​

​​いつまでも若く

「若返る」をテーマに食事指導
トレーニングを提供します。
脳・血管・骨の若返りに必要な栄養素
姿勢の改善に必要なトレーニングを指導

早く結果を出したい方に

より短期間で結果を出したい方におススメ
1回50分のトレーニング週三回行い、大幅な結果を目指します。

イベント・セミナー情報

・自重トレーニングで行うグループレッスン
・個人サロン向け紹介集客セミナー
・栄養学セミナー開催しています

お問い合わせ