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REGEがあなたのためにできる事

​​REGENERATION:若返る・生まれ変わる

コンパス
重量挙げ
フードノールリング

​​明確な目標設定

​迷わない・最後までやりきるために

​​パーソナルトレーニング

楽しいトレーニングで
新しい自分に出会う

​食事指導

​無理なく続けられて体を強くする

 

REGEが選ばれる理由

Training

無理なく続けらる食事と運動指導
「コース完走率98%」

Female Athlete

怪我・既往歴の
ある方も安心
鍼灸師国家資格保有し
10年の臨床経験がある
トレーナー

手ぶらで通える便利さ

ウェア・タオル準備しております。

​初回にシューズのみお持ちください。

Kettlebell

小さなお子様連れでも通える

​サプリメントの押し売りなし

Sporty Girl
 
 

楽しいから続けられる

​コース・料金

美しい身体を作り、維持するためのアプローチ方法は様々です。
あなたの理想の身体を実現・維持するに、私がサポートいたします。ぜひこちらをご覧ください。

Weight Bar

​​シェイプアップコース

Cross Fit Class

​​コントロールコース

楽しんで、引き締める

1回50分のトレーニングを週2回、2ヶ月~継続して行い

体重の減少とボデイラインの変化させ

食事、トレーニングの知識を身に着け

卒業(一人でジムトレーニングできる状態へ)まで導きます。​

体型を維持するために

シェイプアップコースで変化を実感された方が
一人ではまだトレーニングが難しいという方に
1回50分のトレーニングを週1回、2ヶ月~継続して行い
減少させた体重のコントロールと
健康の維持・食事・栄養の知識を身に着けるコース

Sit Ups

スーパーコミット
コース

早く結果を出したい方に

より短期間で結果を出したい方におススメ
1回50分のトレーニング週三回行い、大幅な結果を目指します。

 

プロフィール

REGE代表 大舛 寿雄

鍼灸師/パーソナルトレーナー

整形外科、鍼灸院で10年臨床経験を積み

大手パーソナルトレーニングジムで

トレーナー/店舗責任者を経験し独立。


医学的根拠に基づくリハビリテーションが

今のトレーニング指導の原点になっています。

Total Beauty Lab_TOKYO トレーナー指導教官

BGP

2016年東京大会4位

2017年東京大会2位

2019年BBJ富山3位・宇都宮3位・沖縄大会3位(ウーマンズクラス)

メディア出演2015年

NHK:はに丸ジャーナル

フジテレビ:オモクリ監督

 

過去のイベント

過去のイベント

2010年1月10日

過去のイベント

2010年1月10日

過去のイベント

2010年1月10日

 
 

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