PV

REGEがあなたのためにできる事

​​REGENERATION：若返る・生まれ変わる

​​明確な目標設定

​迷わない・最後までやりきるために

​​パーソナルトレーニング

運動は楽しくないとやってられない

​食事指導

​無理なく続けられて体を強くする

ラーメン屋という職業柄ラーメンを食べる機会が多く体重が増えてしまいました。私の職業でも結果の出る。食事の提案をして頂き感謝しています。胸板もいい感じになって自分の体に自信がつきお蔭様でパートナーもできました。

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​​O様

​この度は−10㎏減量にお付き合い頂き本当にありがとうございました。みんなに痩せたねと言われ気分がいいです。みんなよく頑張ったねと言われますが私的には頑張った感覚もなく、するするとヤセられたので、ここまで楽しいダイエットは初めてでした。

​​M様

目標：−10㎏目的：スキニーパンツを履きこなす。6年前から腰痛もありトレーニングがうまくできるか不安でしたが約半年で目標目的ともに達成できました。ウェストの変化と腰痛も改善にビックリしております。感謝！

ウォーキングイベントもとても楽しかったです！

K様

無理なく続けらる食事と運動指導
「コース完走率98％」

怪我・既往歴の
ある方も安心
鍼灸師国家資格保有し
10年の臨床経験がある
トレーナー

手ぶらで通える便利さ

ウェア・タオル準備しております。

​初回にシューズのみお持ちください。

小さなお子様連れでも通える

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​サプリメントの押し売りなし

​コース・料金

美しい身体を作り、維持するためのアプローチ方法は様々です。
あなたの理想の身体を実現・維持するに、私がサポートいたします。ぜひこちらをご覧ください。

​​シェイプアップコース

​​アンチエイジングコース

楽しんで、引き締める

1回50分のトレーニングを週２回、2ヶ月～継続して行い

体重の減少とボデイラインの変化させ

食事、トレーニングの知識を身に着け

卒業（一人でジムトレーニングできる状態へ）まで導きます。​

​​いつまでも若く

「若返る」をテーマに食事指導
トレーニングを提供します。
脳・血管・骨の若返りに必要な栄養素
姿勢の改善に必要なトレーニングを指導

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